Zink-Ergänzungen Für Ihren Körper

Zink-Ergänzungen für Ihren Körper

Zink-Ergänzungen für Ihren Körper

Zink-Nahrungsergänzungsmittel bieten ein dringend benötigtes Mineral, das von jeder einzelnen Zelle in Ihrem Körper benötigt wird.  Der Körper ist nicht in der Lage, Zink auf eigene Faust zu produzieren, und deshalb müssen wir sicherstellen, dass wir genug Nahrung essen, die das Mineral enthält, genug Wasser trinken oder die richtigen Nahrungsergänzungsmittel verwenden, die unseren Zellen das Zink geben, das sie brauchen.

Zink ist sehr wichtig, da es bei Hunderten von Prozessen im menschlichen Körper eine entscheidende Rolle spielt.  Zu den prominentesten Funktionen gehören die Unterstützung des Immunsystems, der Gelenke, des Gewebes sowie die Unterstützung des Zellwachstums.  Zinkpräparate haben sich auch bewährt, um sexuelle Dysfunktion zu beseitigen, die sexuelle Funktion zu stärken, Hilfe in der Gesundheit der Haare, und Hilfe bei der Hautwundheilung.

Egal, wie man es betrachtet, Zink spielt eine wichtige Rolle in der Funktion der meisten unserer Sinne, die die Fähigkeit, zu schmecken, zu riechen und auch zu sehen, einschließt.  Untersuchungen haben ergeben, dass Zink bei einer Makuladegeneration dem Sehverlust entgegenwirken kann.  Ein Mangel an Zink auf der anderen Seite kann zu Dullen der Geschmacksnerven führen, zusammen mit der Fähigkeit, Geruch zu erkennen.

Obwohl Zink ein essentielles Vitamin für unseren Körper ist, kann es schlecht sein, zu viel davon zu nehmen.  Untersuchungen haben gezeigt, dass die Einnahme von mehr als 100 mg täglich über einen längeren Zeitraum Schäden im Immunsystem verursachen kann.  Ältere Leute hingegen können von der Einnahme von Zink profitieren, wenn sie einen Mangel haben.  Der Zuschlag kann tatsächlich helfen, älteren Menschen bringen ihre Aufnahme wieder auf das Niveau, das sie sein sollten.

Bei der Einnahme von Zinkzusätzen sollten Sie immer daran denken, dass Zink in der Tat mit Ihrer Aufnahme von Kupfer stören kann.  Aus diesem Grund empfehlen viele Experten, sie gemeinsam zu nehmen.  Wer ein Zink-Präparat nimmt, sollte es als Teil einer ausgewogenen Ernährung einnehmen, damit andere Vitamine und Mineralstoffe mit dem Zink zusammenarbeiten.

Da die meisten Nahrungsergänzungsmittel in den USA unreguliert sind, sollten Sie immer einen Hersteller wählen, der GMP-konform ist.  Hersteller, die GMP-konform sind, werden immer die Herstellungsstandards von Zink zu beachten, um zu minimieren und möglicherweise das Risiko von Verunreinigungen, die Sie aus dem Zuschlag erhalten könnten, zu minimieren und zu beseitigen.

Wenn Sie Ihre Ergänzung klug wählen, sollten Sie sich um keine Probleme kümmern müssen.  Sie können Zink-Nahrungsergänzungsmittel bei GNC, online oder anderen Ernährungsprotheken kaufen.  Es ist auch nicht teuer, was es zu einer willkommenen Ausgabe Ihrer Ernährung macht.  Sie sollten sich immer mit Ihrem Arzt beraten, wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie einen Zinkmangel haben, damit er oder sie Ihnen genau sagen kann, wie viel Zink Sie täglich benötigen.  Auf diese Weise, wenn Sie nicht genug in Ihrer normalen Ernährung-Sie können die Nahrungsergänzungsmittel, die Sie brauchen.

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